呵護生命，關注成長
——香暉園小學舉行生命教育講座發布時間：2021-04-16 16:31     信息來源：本網站      瀏覽次數：0

　　為了進一步普及心理健康知識，幫助學生樹立良好的心態觀，提高學生對生命意義與價值的認識，學會健康生活的方法，4月14日下午，香暉園小學邀請了中山市心理健康教育與指導中心組成員、中山中專心理教師、國家二級心理咨詢師王雅老師為學生作主題為《擁抱獨一無二的自己》的生命教育講座。

　　講座中，王老師從一個問題開始：“世界上最重要的東西是什么？在同學們各抒己見之后，王老師引導大家觀察自己與旁邊同學的手掌區別，從而讓大家明白每個人都是世界上獨一無二的存在。接著，王老師通過貼近學生生活實際的例子，讓大家認識到了要學會悅納自我，接納他人的不同，并明白了人生并不是一帆風順的。當自己遇到強烈的情緒時，可以用“數顏色”等方法冷靜下來，傾聽自己內心真實的想法，然后付諸行動，主動去解決問題。王老師向同學們提出建議：如果自己出現低落、傷心、自責等心情超過兩周，應該積極向家長和老師求助。最后，王老師還分享了自己在日常工作中遇到的個案，幫助學生們深刻地認識和了解生命的來之不易，感受生命的珍貴與美好，并引導學生從認識自己、釋放負面情緒、提高自我保護技能及學習心理健康知識應對危機等方面介紹了具體做法。

　　講座在熱烈的掌聲中圓滿結束，此次講座讓同學們在輕松愉悅的氛圍中以生命視角認識自己、了解自己、接納自己，加深了對生命的理解和認識，并呼吁了孩子們無時無刻都應該珍愛生命，感恩生活，創造更好的人生!